סרטן, אפיגנטיקה ונוטריגנומיקה – על שום מה מזון משפיע הכול על הגנים הסרטניים שלכם

0 Comments

המלץ אודות לינק מאמר תגובות הדפס מאמרשתף קישור הגיע ב-Facebook7שתף קישור זה הזמן ב-Twitter2שתף קישור הגיע ב-Linkedinשתף עמוד זה הזמן ב-Deliciousשתף עמוד הגיע המתארת את Digg1שתף לינק זה המתארת את Redditשתף קישור זה הזמן על אודות PinterestExpert מחבר רוברט אייברי M.D. FACP
שכזה הגורמים לסרטן הנו גנים אינם תקינים. גנים המוסדות לסרטן נקראים אונקוגנים וגנים המונעים סרטן נקראים גנים מדכאי גידול. סרטן מסוגל להתקיים כאשר הגנים הנורמליים אינם מנקים מקובל. גנים, כידוע, הנם השרטוטים לגוף. הם אומרים לתא מהו יהיה ומה הוא יבצע. אינן יכולנו מהווה במידה הפנוי לא התנהל מעולה. נעשה חולה מערך שנועדה לשמור על אודות גנים הטובים להתחיל לעסוק ולדכא גנים מגעילים. כל הליך זה נקרא אפיגנטיקה.

שינויים אפיגנטיים הינם תיקונים בגנום העוברים בתורשה במהלך חלוקה של התא אך אינם כרוכים בשינוי ברצף ה-DNA. ביטוי הגנים הוא לא מווסת באמצעות רצף ה-DNA, שהיא זהה שלכל תא, קל בידי סימון ואריזה אפיגנטית. תהליך זה מסדיר אחר ארגון הכרומטין באמצעות מתילציה בידי DNA, גרסאות היסטונים, שינויים לאחר תרגום, עסק מיצוב נוקלאוזומים או בניית לולאת כרומטין ותחום.

באיזו דרך זה מסוגל להביא לסרטן? ובכן, אם וכאשר גן מדכא גידולים כבוי במידה חריג, או אולי מופעל אונקוגן, נו אז סרטן (סרטן) יכול לצלוח. משלו כזו הוא התקנת כימי ב-DNA הנקרא מתילציה. קודם, על משפחתכם להסביר את אותו התהליך כדי שיהיה חד שנתיים.


ה-DNA עם מספר בסיסים: אדנין, גואנין, ציטוזין, תימידין, אלו מ נערך ציטוזין מתיל PSD חמישי. ה-DNA מתיל-טרנספראז (DNMT) מקיימת מתיל-ציטוזין שבו ציטוזינים קודמים לגואנין (CpG). אופציות ה-CpG אינן סימטריים קל מקובצים באיי CpG הממוקמים באזורי מקדם. אזור הפרומוטור היא בעצם הסביבה בתחילתו של גן והוא מבין בדבר תחילת שעתוק הגנים. והיה אם המקדם כבוי, נו אז שמור כל הזמן הן לא יגיע לידי שהוא סמל.

מתילציה חריגה בסרטן מכונה תיכף 20 שנים. מקומות עם היפו-מתיל מפעילים מקומות שקטים ברוב המקרים למשל גנים מוכנסים ויראליים או גם גנים אינם נוכחיים הקשורים ל-X. מקומות מחזיקי מתיל יתר משתיקים גנים מדכאי גידול.

אנחנו דורשים שלסרטן מתופעל רמות לא תקינות על ידי מתילציה ואנו מוצאים לנכון שמזונות זכאים לסייע במניעת סרטן. האם מותקן קישור של מוצרי מזון לאפיגנטיקה? כן!

דרש המרכיבים התזונתיים במזון והשפעתם הכול על חיידקים שונים על ידי אפיגנטיקה ידוע הקרוי נוטריגנומיקה. זהו מחיצת גבס צומח, למעשה, היא בעצם מתפוצץ. איתור בגוגל אצל המונח nutrigenomics חייבים 127,000 ערכים.

מחקרים עדכניים אפידמיולוגיים מוכיחים שעומדות מצרכי מזון לא טובים ומזונות טובים. רע: בשר אדום, בשר מעובד, בשר על האש, חומרי חלב, שומן מצד החי, לכלוך מוקשים קטנה. טוב: דגים, פירות, ירקות, אגוזי עץ, חומצות שומן אומגה 3, דגנים מושלמים.

החברה שלך יכול ללמוד רק את ההשפעות האפיגנטיות אצל מוצר מזון גרוע או גם טוב. שמישהו הולך לדבר אודות שכיח מהמזונות המונעים סרטן וכיצד המנגנונים זה או אחר כוללים תופועות לוואי אפיגנטיות.

מצרכי מזון בעלויות נזקי אפיגנטיות כוללים תה ירוק, ירקות ממשפחת המצליבים וענבים. למרבית אנחנו שומעים אודות נוגדי חמצון ומזונות. נוגדי חמצון עיקריים איזה מה יש את חומרים רצויים במזונות הנקראים פוליפנולים אשר יכולים להשפיע הכול על גנים. בקי הפוליפנולים, ניתן לראות צורות משתנות איזה הפלבנואידים הינם המצוטט עד מאוד בשביל הפלוסים בריאותיים ונמצאים בנגוון גדול ירקות ופירות. סוגים הפלבנואידים כוללים פלבנולים בתה, איזותיוציאנט בירקות ממשפחת המצליבים, אנתוציאנידינים בענבים ופירות יער, פלבונון בפירות הדר, פלבנולים בבצל, איזופלבונים (גניסטאין) בסויה.

מידי התה עם פוליפנולים, אילו מה הרמות הגבוהות מאד הינן בתה ירוק ולבן. תה ירוק נחקר כמו שצריך ונראה מי שהוא בעל המלות אנטי סרטניים. בסין, לשתות תה ירוק מתופעל סיכון קטן ב-50% למרב סרטן קיבה או לחילופין ושט (Carcin 2002; 23 (9): 1497), ו-2 כוסות יומיות מתווספות לתמצית תה מקומית הפוכה ללוקופלקיה אוראלית (J. Nutri Biochem 2001; 12 ( 7): 404).

לתה ירוק יש השפעת נוגדות חמצון חזקות איזה מה מהווה והן ידי לעזור לאזן מתילציה נורמאלית ב-DNA. כאמור, מחקר כזה בתאי סרטן הוושט הוכיח ש-EGCG מתה ירוק מסוגל להפעיל גנים מדכאי גידולים שהושתקו כימית באמצעות מתילציה (Cancer Research 2003;63:7563).

ירקות ממשפחת המצליבים מכילים ברוקולי, כרובית, קייל, בוק צ’וי והשפעותיהם האנטי-סרטניות הוכחו במחקרים אפידמיולוגיים. הירקות החזקים הנוספים בדיוק פקטורים לאנזימים המפרקים משאבים מסרטנים, קל הינם ואלה מעכבים מתילציה בקרב DNA ומאפשרים לגנים מדכאי הגידול לשגשג. עיכוב מתילציה הן לא נורמלית עוזרת ואלה לירקות המצליבים לעכב את אותה הפעולה הגורמת לסרטן על ידי עשן הטבק על ידי מניעת היווצרות כלים ניטרוסאמין-DNA.

ענבים, המכילים רזרבהטרול, יוקרתיים לבריאות הלב וקיים לחומרי ריסוס אלו פעילות אנטי-סרטנית. תמלול משפטי נתניה wאורק באמצעות מניעת היווצרות עד התחלה וקידום הסוגים של סרטן. לא קיימת לחומרים אלו פעולות מתילציה לפי שצוינו כאן, אמנם הינם עוסקים בידי היסטונים אפנון.

היסטונים הנם חלק החלבון הגורם היחיד בשרשרת ה-DNA (כרומטין). הנם מנקים כסלילים עבור ה-DNA להתפתל סביבו, ולאחר מכן מקצר אחר משך ה-DNA לקטום פי 26,000 מגדיל הן לא עטוף. תהליך זה אך ורק מאפשר לשרשרת ה-DNA הארוכה להשתלב בתא, אלא גם ממלא תפקיד בביטוי הגנים מכיוון שאופן הפצע בידי הגנים משפיע בדבר אילו מה חשופים וזמינים להפעלה או אולי כיבוי. גלגול הסליל בדרך נוספת תחשוף גנים נספחים וישנה את כל הביטוי שלהם.

היסטונים הם שונים לאחר תרגום בידי אצטילציה, מתילציה, זרחון, אוביקוויטינציה. השינויים מתרחשים בשאריות ליזין (למעט זרחון בידי סרין או תראונין). כאשר ההיסטון עובר אצטילציה המטען מתחלף וההיסטון משחרר את אחיזתו בגדיל ה-DNA וה-DNA מתפרק, מפרסם את אותן הגנים לתעתוק או להחלקה.

אם וכאשר זנבות היסטון (H3,H4) עוברים דרך אצטילציה, גנים משועתקים, כאשר הינם הם בהתאם ל דה-אצטילציה, גנים כבויים. דהאצטילאזים על ידי היסטון עוסקים לשמירה הכול על מקומות עם דה-אצטילציה.


רזברטרול, המצוי בענבים, מפעיל סירטואינים; SirT1 (חלבוני Sir2). נמצאים לא פחות 7 חלבונים דמויי Sir2 והם דה-אצטילטורים של היסטון. סירטואינים מושרים בבעלי חיים בזמן מצבי רעב. גלוי מחזיקי אפקט בקרב שימור נמצאים. מכובד שכאשר חיה מורעבת, הוא רשאית לגור ימים 2 שנים. כשיקרה צריכת הקלוריות בקרב מסבים נזק ירדה ב-40% במכרסמים, הם כאמור לעיל חיו 50% שנתיים ונראה מחזיקי לא ממש חיידקים שונים כרוניות. את הדבר תועלת קורה כאשר חרקים מקבלים רזברטרול בתזונה זה או אחר.

Resveratrol deacetylates היסטונים פרמטר לאריזה הדוקה יותר בידי הכרומטין ורמה לא גדולה שנתיים בידי שעתוק אצל DNA. ההשתקה הזה אצל ה-DNA נחשבת למנגנון אצל הארכת חיים, המצב הלב ופעולותיו המועילות למניעת סרטן. היא השאיפה שענבים אם יין אדום מומלצים לבריאות שלכם. מספר יין אדום בעל רווחים לשתות? אף אחד לא מכיר ודאי, אולם מידי השפעתה של כדאיות עלולות להתבטל לאחר שתי כוסות ביממה מחמת האלכוהול. לא אני בהחלט ממליצה לשתות למעלה עד ל שנדע שנתיים. הפרטים באופן משמעותי מעניקים הבטחה, אבל יש צורך במחקר לפרטים נוספים.

המידע שלנו על אודות מחלות התרחב בעידן הגנומי מחמת יעד הגנום האנושי מקום דרש הגנים לא מספיק. אפיגנטיקה היא דבר עד מאוד דרוש ומסובך שעוזר להגדיר מדוע גנים מופעלים או שמא מכבים. ככל שיסתיימו בדיקות חדשים חאפר להסביר את אותם המנגנונים למחלות ולייצר מוצרים טריים היכולים לכבות גנים בכלל לא טובים ולהפעיל גנים אקדמאיים. חיוני מכך, בדיקות כדוגמת אלו ידגים מדוע מוצר מזון משפיע המתארת את הגנים שלכם ויכול למנוע או אולי לשדרג מחלות או גם סרטן. Nutrigenomics, דרש האופן אשר בו לכימיקלים מרכיב מזון (חומרי הזנה) משפיעים אודות גנים, הנו תחום צומח ומבטיח להיות שונה את אותם ההתרחשות בבטנך כולנו מסתכלים ואוכלים את הארוחות שלכם. פשוט מהמזונות המועילים עד מאוד כוללים תה ירוק, ירקות ממשפחת המצליבים וענבים, איזה מה בתוך תפסיקו שם טוב. ככל שיותר פירות וירקות כך ייטב כשזה מעתיק את מקום מגוריו לבריאות של העסק שלכם.

Leave a Reply

Your email address will not be published.